LEV MERE få balance i dit liv

Mindre Stress

- få mere plads til liv…

Stress er en naturlig reaktion i kroppen. Det er den mekanisme der redder dig fra en potentiel trussel og får dig til at reagere hurtigt og effektivt. Efter at have været udsat for “stor fare”, har din krop brug for en pause, så den kan restituere. I hverdagen glemmer mange af os pausen, men fortsætter hen mod den næste potentielle “fare”. Stress er ikke en sygdom men en tilstand, der kan udvikle sig til sygdom og have store konsekvenser for din trivsel og din hverdag. Giv dig selv den pause og restitution der skal til, så der er overskud til de ting der er vigtige for dig.
Linda Boserup Jensen, Søndervangsvej 20, 4583 Sj. Odde  -  tlf: 23 26 23 81 -  mail: levmere.nu@gmail.com                                                                           Copyright © levmere.nu

At leve i en stressfyldt hverdag

Stress er desværre en tilstand vi allesammen kender til i større eller mindre grad. Stress er ikke en sygdom men en tilstand, der kan udvikle sig til sygdom. Symtomerne kan være mange og have indflydelse på mange facetter af livet. Det kan være anspændthed, lettere til tårer, tørhed i munden, træthed, hjertebanken, søvnproblemer, maveproblemer, uro i kroppen, tankemylder, større forbrug af stimulanser og mange, mange flere… De fleste af os møder de negative følger af langvarig stress på et eller andet tidspunkt i livet.  Og for nogle bliver de til “hverdag” og “normalt”. Du behøver ikke have en sygemelding i hånden, før du gør noget ved det! Jeg arbejder holistisk i mine behandlinger. I healingsmassagen arbejder man netop med det hele menneske og afspænding af hele kroppen. Samtalerne tager altid udgangspunkt i det tema eller de udfordringer der fylder hos dig lige her og nu.

Tid til forandring?

Lever du det liv du ønsker dig? Er du faret vild i krav og forventninger? Har du følelsen af aldrig rigtig at nå det vigtige? Er du for meget i hovedet og for lidt i kroppen? Viser din krop dig, at du byder den for meget? Trænger du til pause fra alt det der er i hverdagen?
LEV MERE få balance i dit liv

Mindre

Stress

- få mere plads til liv…

Stress er en naturlig reaktion i kroppen. Det er den mekanisme der redder dig fra en potentiel trussel og får dig til at reagere hurtigt og effektivt. Efter at have været udsat for “stor fare”, har din krop brug for en pause, så den kan restituere. I hverdagen glemmer mange af os pausen, men fortsætter hen mod den næste potentielle “fare”. Stress er ikke en sygdom men en tilstand, der kan udvikle sig til sygdom og have store konsekvenser for din trivsel og din hverdag. Giv dig selv den pause og restitution der skal til, så der er overskud til de ting der er vigtige for dig.
Linda Boserup Jensen, Søndervangsvej 20, 4583 Sj. Odde  -  tlf: 23 26 23 81 -  mail: levmere.nu@gmail.com 

At leve i en stressfyldt hverdag

Stress er desværre en tilstand vi allesammen kender til i større eller mindre grad. Stress er ikke en sygdom men en tilstand, der kan udvikle sig til sygdom. Symtomerne kan være mange og have indflydelse på mange facetter af livet. Det kan være anspændthed, lettere til tårer, tørhed i munden, træthed, hjertebanken, søvnproblemer, maveproblemer, uro i kroppen, tankemylder, større forbrug af stimulanser og mange, mange flere… De fleste af os møder de negative følger af langvarig stress på et eller andet tidspunkt i livet.  Og for nogle bliver de til “hverdag” og “normalt”. Du behøver ikke have en sygemelding i hånden, før du gør noget ved det! Jeg arbejder holistisk i mine behandlinger. I healingsmassagen arbejder man netop med det hele menneske og afspænding af hele kroppen. Samtalerne tager altid udgangspunkt i det tema eller de udfordringer der fylder hos dig lige her og nu.

Tid til forandring?

Lever du det liv du ønsker dig? Er du faret vild i krav og forventninger? Har du følelsen af aldrig rigtig at nå det vigtige? Er du for meget i hovedet og for lidt i kroppen? Viser din krop dig, at du byder den for meget? Trænger du til pause fra alt det der er i hverdagen?